分享 AI 對話前，怎麼刪除敏感資訊？
一份實用的分享前清理流程，幫你在分享 ChatGPT、Claude 或其他 AI 對話前，刪除或改寫敏感資訊、保留必要脈絡和下一步。
2026年5月14日
分享 AI 對話前，最重要的是先決定收件人需要看什麼。你不是在做完整歷史備份，而是在交付可讀、可行動、沒有多餘敏感資訊的內容。
Highlight Reel
把 AI 對話整理成分享前已清理的版本
挑出有用片段、刪除或改寫敏感資訊，再分享給同事、客戶或下一個工具。
這份流程適合 ChatGPT 分享連結、Claude shared chats、AI 對話匯出、Markdown、Notion、Google Docs、Slack、Teams、LINE、GitHub issue 和 Jira。
先講結論
分享前先檢查這些敏感資訊：
- API key、token、password、private key
- 客戶姓名、email、電話、帳號、合約內容
- 內部 URL、私有 repo、檔案路徑
- 未公開 roadmap、價格、商務條件
- 私人 LINE/Slack 對話或未授權文件
- AI 的錯誤推測或不該外部化的內部判斷
分享前清理流程
- 從目的地開始：收件人是在 LINE、Slack、email、Notion 還是 GitHub issue？
- 看對話開頭：很多敏感資訊常在第一個 prompt。
- 刪掉或改寫細節：不要只把名字換成空白，必要時保留角色和情境。
- 分開 private source 和 visible output：來源可以內部留存，不一定要給收件人。
- 加上可讀摘要：讓讀者先知道這份對話要解決什麼。
刪多少才夠
| 讀者 | 建議做法 |
|---|---|
| 自己未來重用 | 清掉 credentials 和不必要噪音 |
| 同事 | 清掉客戶個資、私人對話、內部判斷 |
| 客戶或外部對象 | 通常只分享最終文件，不分享原始 AI 對話 |
| 另一個 AI 工具 | 只給完成任務需要的最小脈絡 |
不要只刪 link
刪除分享連結不等於內容從所有地方消失。真正有用的是送出前就不要把不該分享的內容放進可見版本。
應該分享什麼替代原始對話
用一份可讀格式：讀者、目的、有用回覆、已清理內容、來源、注意事項、下一步。這比整串原始對話更容易讀，也更好審查。
可複製分享前清理表
# AI 對話分享前清理
## 讀者
## 分享目的
## 必須保留的內容
## 已刪除或改寫
- 憑證：
- 客戶或個資：
- 內部連結：
- 未公開資訊：
## 仍需確認
## 下一步台灣工作場景
分享到 Slack、Teams、email 或 LINE 前，先檢查客戶姓名、聯絡方式、帳號資料、內部 URL、private repo 路徑、API key 和 token。放進 Notion、Google Docs、GitHub issue 或 Jira 的版本，也要只留下讀者完成工作需要的脈絡。
Highlight Reel 適合放在哪裡
Highlight Reel 可以把 AI 對話中的有用片段整理成分享頁。它不會自動替你做隱私或法律審查，但可以讓你更容易只分享該分享的部分。
常見問題
刪掉 AI 分享連結就安全了嗎？
不一定。收件人可能已經看過或另存內容。重點是送出前先清理。
所有名字都要刪掉嗎？
看目的。內部團隊可能需要角色；外部分享通常要移除或改寫可識別資訊。
截圖比分享連結安全嗎？
截圖也可能包含敏感資訊，而且更難編修。格式不是重點，內容才是。
這也能用在 Claude shared chats 嗎？
可以。流程同樣適用，但平台分享行為請以官方文件為準。